Lo studio ha confrontato i soggetti che assumevano il Fasting Shake dopo un digiuno di 15 ore con quelli che saltavano la colazione o mangiavano una barretta standard. I livelli di glucosio e chetoni sono rimasti pressoché identici tra il gruppo che assumeva lo shake e quello che assumeva il digiuno, dimostrando che non interrompe il digiuno.I partecipanti hanno inoltre segnalato una riduzione della fame e un aumento del senso di sazietà fino a 3 ore dopo aver mangiato la barretta.