Le programme Reset est recommandé pour un jeûne intermittent de courte durée (moins de 2 jours). Pour un jeûne plus long et des bienfaits comme l'autophagie, vous pouvez suivre le programme ProLon de 5 jours.
Le programme Reset est recommandé pour un jeûne intermittent de courte durée (moins de 2 jours). Pour un jeûne plus long et des bienfaits comme l'autophagie, vous pouvez suivre le programme ProLon de 5 jours.